Novas Turmas de Natação para Bebés e Hidroginástica

O Grupo Desportivo de Vialonga, abriu inscrições para a criação de novas turmas nas modalidades de Natação para Bebés e Hidroginástica. Estas modalidades decorreram na piscina da Cercipóvoa na Quinta da Piedade. Numa piscina dedicada especialmente para este tipo de actividades.

Natação para bebés

É uma vertente específica da natação, onde se pretende criar uma excelente adaptação ao meio aquático que permitirá a melhor aprendizagem das técnicas de natação.

Horário: Domingo das 10h00 às 10h30 ou das 10h30 às 11h00

Idades: dos 6 meses aos 4/5 anos

Hidroginástica

Uma das mais completas modalidades desportivas, que para além de todos os benefícios que oferece. Tem a particularidade de poder ser praticada por todas as pessoas, jovens adultos, idosos ou grávidas. A pratica de ginástica na àgua permite que os exercicios efectuados não causem danos aos nível das articulações. Por ser praticada na àgua, o bem estar físico é garantido.

Horário: Terça 18h45 / Quinta 19h15 / Sábado 19h15

Idades: dos 16 aos 99 anos